キックボクシングジム HOBBY BASE https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html キックが上手くなる人は「足」より骨盤を使う！腰が痛くてもできる重心移動トレーニング キックで軸足がブレる人へ｜かかとを返す前にやりたい練習 腰痛でキックができない人へ｜動ける体の土台をつくる骨盤体操３つ 練習しているのに上達しない？見直したい「感覚と動きのズレ」【キックボクシング】 鍛えているのに逆効果？パフォーマンスが落ちる筋トレとは【キックボクシング】 【道具なし】家でできるキック力アップトレーニング｜骨盤と全身連動で威力を上げる 体が硬いとキックボクシングは無理？股関節ガチガチでも蹴れるコツ ボクシンググローブを切ってみた！中身と拳を守る仕組みを徹底解説 「また行きたい」と思えるジムとは？初心者がキックボクシングを続ける3つのコツ 【本音暴露】格闘技で飯は食えるのか？ファイトマネー事情と、最近の業界に言いたいこと 【衝撃のリアル】格闘家の食事はストイック…じゃない！？元プロが語る貧乏エピソードと「本当に痩せる食事」の結論 子供の習い事にするならボクシングとキックボクシングどっち？プロが違いを解説！ 情報やデータに振り回されない！「本当の健康」を手に入れるためのメンタル術 【重大発表】今後の活動について 「運動後はプロテイン必須」は本当ですか？自分の体で試してください 【結論】「有酸素か筋トレか、どっちが先か」に正直に答えます 「有酸素運動は20分やらないと意味がない」は嘘でした【脂肪燃焼の真実】 後悔しないキックボクシングジム選び　体験で必ず確認すべき3つのこと【経営者が解説】 【仙台】『5年前の私に教えたい』30代で始めたキックボクシングが人生を変えた話【仙台キックボクシングアカデミー】 運動が1ヶ月で続かなくなる本当の理由【キックボクシング講師が正直に話します】 【初心者向け】キックボクシングって痛いですか？ジム経営者が正直に答えます！ 【衝撃】ジムで練習するな。23時間の「日常」で勝負は決まっている 仙台転勤者へ贈る！一人時間を「最強の自分磨き」に変える技術 【警告】現代人の脳は「一点凝視」で退化する。スマホ脳をハックして周辺視野を呼び覚ませ！ 【揉んでも効かない！肩コリ】座り仕事の慢性痛が消えた！マッサージより「キックボクシング」が効く身体の仕組み 【40代の成功法則】体重計は「一喜一憂」ではなく「答え合わせ」のために乗れ 【40代の衝撃】体力をつけたいなら「筋トレ」は今すぐやめなさい。動けない体を作る意外な罠 【40代の脳疲労】座る瞑想が苦手な人ほど「キックボクシング」が効く科学的理由 高橋ナオト対談第5話：アマチュア王者とプロボクサーが戦ったら？！高橋ナオトの見解は！ボクシング業界の裏側から見たライセンス取得について、、、。いよいよ最終回！ 高橋ナオト対談第4話 理不尽な練習は当たり前！？プロ時代の休みについて。アマチュア王者の結果を出す成功法則は練習以外にあった！？ 高橋ナオト対談第３話：「相手を〇す気で殴り合う」それがボクシング。高橋ナオトが考えるルール改正について。那須川天心等多くの格闘家に指導してきた高橋ナオトの選手の評価は？？ 50歳・運動経験ゼロでもキックボクシングはできる？初心者の不安に答えます HOBBY BASE 将監本店 あすとキックボクシングアカデミー 長町キックボクシングアカデミー 【仙台】暗闇キックボクシングってどうなの？プロが答えます！ 先月に続き、またもテレビ取材入りました！ SENDAI SDGsWeek2025にてキックボクシング体験会開催！ アナタにあったスポーツ診断 【仙台】プロ育成はしません。色白メガネの代表が語る「キックボクシングが人生を変える理由」とは？ 習い事で失敗する原因は「ライフスタイル」にあり？格闘技指導者が教える選び方のコツ 【靴 vs 裸足】ボクシングとキックボクシングの違い Part2：40代の健康を左右する衝撃の事実 【真実】体重が減らなくても激やせします 【衝撃】汗をかいても痩せません。脂肪が消える「本当の出口」とは？ 【2026年版】失敗しないジム選び！「近い・安い」だけで選ぶと後悔する3つの理由 高橋ナオト対談第２話 マイク・タイソン東京ドームセミファイナルの秘話。漫画で見る「シイタケで減量」はあり得るのか！？ 高橋ナオト対談第１話「弱い自分を変える」決意の誕生。身長130cmのいじめられっ子が選んだ道は、、、！？ 【初心者必見】キックボクシング初心者が必ず覚えるべき3つのこと〜まずこれを覚えないと上手くなれません〜 【結論】なぜ頑張る運動は失敗するのか？答えはシンプルでした TOP