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キックボクシング

キックボクシング

2023.01.24

キックボクシングで必要なアイテム！必ず必要なアイテムからあると便利なものまで全部教えちゃいます！

習い事を始めるのに付き物なのは「道具」ですよね。キックボクシングを始めるのにどんな道具が必要なの？こちらでは「始める時に必要なもの」「中級者になってから必要なもの」「必ず必要ではないけどあると便利なもの」をお伝えしていきます。アイテムを揃えるのも楽しみの一つ！あなたのキックボクシングライフを応援いたします！

キックボクシング

2022.11.16

キックボクシングがダイエットに効果的な理由

最近ではプロ格闘競技という枠を飛び出して、一般の方にも趣味として行われるようになったキックボクシング。いろんな理由で取り組む方がいますがその中でもダントツで多い理由が「ダイエット」のため。このブログではなぜキックボクシングが格闘技の域を出てダイエットのために取り組まれるのか、その秘密を説明します。キックボクシングやダイエットに興味のあるあなたは必読です！

キックボクシング

2022.11.09

キックボクシングの効果がすごい！ストレス解消しながら最高のエクササイズ！

人気が出るには理由がある！このブログでは 「なぜキックボクシングが大人気なのか？」 ということについてその理由を説明していきます。キックボクシングではどういったことをするのか？簡単なパンチやキックの技術、キックボクシング上達に必要な体操の説明もいたします。キックボクシングに興味を持っているあなたに必読な記事です！